2020-04-09
Desde hace varios días (y semanas en algunos casos) que el mundo entero está sumergido bajo una cuarentena, más o menos rígida de acuerdo a cada país, pero el llamado en líneas generales es a estar en casa y pasar el menor tiempo posible en la calle.
Ante esta nueva situación son muchas las personas que se encuentran sumergidas en casa por las suspensión de actividades, que se preguntan que hacer o como pasar el tiempo. Algunos incluso han caído en la depresión. Por ello es importante mantenerse ocupado y realizar diferentes actividades dentro de las cuales está el realizar ejercicios en casa.