ryneczer lidia szpinak baby gotowy 89 do spożycia już umyty 125 porcji warzyw orzeszki pinii alesto spłynęło całe luźne białko we wrzącej wodzie robimy mocą łyżki cedzakowej i odkła- szpinak baby ryneczek lidla dietetyczka dominika hatala alesto orzeszki pinii damy na ręcznik papierowy aby ociekło z nadmiaru wody sałatkę przekładamy na talerz następnie na warzywa wy- koniec skrapiamy sałatkę przy- gotowanym pesto z kiełków jajka są źródłem pełnowartościowego wszystkie aminokwasy spis treści 11
