samo zdrowie ucieczka z betonowej klatki na łono natury pozwoli naładować na jak najdłuższe przebywanie na świeżym powietrzu odczas urlopu zapewnij swoje- mu ciału i duszy miłe rozluź- wykorzystać okoliczności - ciesz się korzystuj wolny czas na kontakt z przy- klatki na łono natury pozwoli nałado- wać baterie i da ukojenie skołatanym dłuższe przebywanie na świeżym po- ogarnia cię błogi spokój morza szum lubisz leżenie na plaży? i bardzo do- walory mórz były znane już w starożyt- czenia uzdrowiskowego jest talasotera- stycznego sprzętu ani przygotowań - wystarczy samo przebywanie nad wo- chanie zdrowego powietrza pełnego makro- i mikroelementów spacer po plaży to doskonały sposób na brodzisz w wodzie lub po suchym pia- skonały zabieg dla osób mających żylaki jeżeli uda ci się znaleźć ustronne miej- ciepłym piasku sprawi ci ogromną to świetny sposób na uspokojenie ner- wów i odzyskanie równowagi psychicz- zyskać spokój i zmniejszyć napięcie wywołane długotrwałym stresem przebywanie nad morzem jest bardzo korzystne dla alergików i astmatyków zawierają mnóstwo mikroelementów chanie takim aerozolem korzystnie wpływa na leczenie przewlekłych sta- nów zapalnych górnych dróg oddecho- ci i świetnie wpływa na dorosłych cho- rujących na niedoczynność tarczycy nadciśnienie i choroby serca woda morska ma dobroczynny wpływ kąpiel w morzu to także doskonały ma- saż ciała - odmładza i ujędrnia skórę oraz poprawia ukrwienie organizmu zmaganie się z falami to doskonały tre- ning ogólnorozwojowy i kondycyjny ci będzie zrzucić parę kilogramów moc drzew jeżeli wakacje spędzasz daleko od mo- badań naukowych potwierdza korzyst- ny wpływ drzew na nasze zdrowie szczególnie wiele zrobili w tej dziedzi- po lesie oraz głębokim oddychaniu pod- czas marszu badania przeprowadzane przez japoń- sem obniża ciśnienie krwi oraz poziom stresu poprzez zmniejszenie poziomu badania przeprowadzone przez dr nie związków z olejków eterycznych wytwarzanych przez drzewa w znaczą- cy sposób zwiększa liczbę i aktywność killers to komórki krwinek białych które bronią organizm przed nowotwo- wietrza oraz procesów starzenia się ich liczba w organizmie się zmniejsza mogą to zmienić
