Nie ma tu przypadkowych składników i zbędnych dodatków. Ten koktajl to nie tylko pełnowartościowy i smaczny posiłek. To „super drink”, który pomoże w walce z jesiennymi infekcjami.
Organizm człowieka, to wspaniałe „urządzenie”, które jeśli dajemy mu to, czego potrzebuje wspaniale odwdzięcza nam się dobrym samopoczuciem i świetną formą. W zalewie informacji, diet cud i magicznych specyfików, które rzekomo pozwolą nam poczuć się dobrze, niektórym aż trudno uwierzyć, że rozwiązanie jest prostsze niż się wydaje.
Do prawidłowego funkcjonowania organizm człowieka potrzebuje właściwej dawki odpoczynku (snu), ruchu oraz odpowiedniego paliwa. A to ostatnie, to nic innego jak jedzenie. Odpowiednie pożywienie dostarczy organizmowi dobrego paliwa, dzięki któremu może dobrze funkcjonować przez cały dzień wypełniony zawodowymi i domowymi obowiązkami.
Jesień, szczególnie ta późna, to wyjątkowo trudny czas dla naszego organizmu, ze względu na różnego rodzaju infekcje, które pojawiają się zwykle o tej porze roku. Każde wsparcie dla poprawy jego odporności jest bardzo wskazane! Walka z wszelkiego rodzaju infekcjami, charakterystycznymi dla tej pory roku, staje się łatwiejsza.
Robiąc zakupy spożywcze warto wybierać produkty jak najmniej przetworzone. Wbrew pozorom nie jest to takie trudne! Wystarczy spojrzeć na etykietę, im krótszy skład – tym lepiej! Wówczas możemy być pewni, że produkt który kupujemy ma „czysty skład”.
Probiotyczny koktajl z pieprzem cayenne, imbirem i miodem, o słodko-pikantnej nucie, to idealna propozycja na przekąskę między głównymi posiłkami, lekkie śniadanie, a nawet kolację.
Bazą koktajlu jest kefir Robico bez laktozy, zawierający w swoim składzie szczep bakterii probiotycznych L. rhamnosus. To przykład niezwykle wartościowego produktu, który ma „czystą etykietę” i prosty skład. Tylko mleko i „dobre bakterie”. Korzystne działanie żywych kultur L. rhamnosus w kefirze Robico bez laktozy to przede wszystkim zwiększenie poziomu występowania przyjaznej mikroflory w jelitach. A zdrowe i prawidłowo funkcjonujące jelita to optymalnie funkcjonujący system odpornościowy i ochrona przed chorobami infekcyjnymi. Zawiera także witaminy B1 i B6, a także kwas foliowy, które wspierają układ nerwowy organizmu.
Do takiej bazy dodajemy banana i mango a także pieprz cayenne, miód, cynamon i imbir (w proszku). Wystarczy już tylko blender, chwila moment i gotowe! Cynamon, imbir i cayenne nie tylko dodają walorów smakowych naszemu koktajlowi. To idealne trio przypraw na jesień! Działają one przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i rozgrzewająco. Pozytywnie wpływają na trawienie i przeciwdziałają wzdęciom.
Miód nie tylko podkreśli smak koktajlu, ale też wesprze nasz układ oddechowy przed rozwojem potencjalnego zakażenia. Ten cudowny dar pszczół dla ludzi ma też właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.
POZNAJ też przepis na aromatyczne ciasto ze śliwkami KLIKNIJ TUTAJ.
Artykuł powstał we współpracy z firmą Robico.
