Epidemia koronawirusa COVID-10. Jak chronić siebie przed zakażeniem?

 

 - Jeślisz kichasz lub kaszlesz zasłaniaj się chusteczką. Wyrzuć jednorazową chusteczkę do kosza. Jeśli nie masz chusteczki          kichaj w rękaw;

 - Unikaj dotykania swojej twarzy, ust, nosa rękoma;

 - Unikaj kontaktu z osobami, które źle się czują;

 - Zostań w domu! Unikaj niepotrzebnych wyjść;

 - Wychodź z domu, tylko po to, aby zrobić niezbędne zakupy, iść do lekarza, kupić w leki w aptece;

 - Jeśli nadal chodzisz do pracy i nie masz możliwości pracy zdalnej unikaj transportu publicznego. Jeśli masz taką możliwość poruszaj się autem;

 - Nie składaj nikomu wizyt! To nie jest czas na rozrywkę!

 - Jeśli jesteś na zewnątrz, utrzymuj dystans ok. 2 metrów od innych osób (np. w aptece)

 - Nie pluj na ulicy!

 - Stosuj się do ogólnych zaleceń Ministra Zdrowia (np. noś jednorazowe rękawiczki w sklepie spożywczym). Nie lekceważ ich!