selgros cash & carry zapiekanka rybna lat przemyślanych zakupów danie główne dla 4 osób ryba mintaj - 4 filety por- 1 sztuka czerwona cebula-1 sztuka olej rzepakowy- 4 łyżki szpinak - 2 duże garści czerwona papryka - 1 sztuka koperek - 1 pęczek szpinak prowitaminę a wpływającą na prawidłowe funkcjonowanie narządu wzroku