indyk w sosie pomarańczowym przepis składniki składnik ilość cena* wartość pomarańcze mc zamieszczonej na opakowaniu odcedzamy i odstawiamy na bok masło aro czosnek mc cebula obrana mc sok pomarańczowy śmietanka 30% mc soczewica zielona aro szczypiorek mc podsmażamy pokrojoną w drobną kostkę pokrojone mięso i podsmażamy przez śmietankę i segmenty z pomarańczą całość gotujemy jeszcze przez około 3 minuty podajemy na soczewicy zielonej ilość porcji ilość wartość ooo
