mogą być bezmięsne wegetariańskie menu obfituje bowiem w smakołyki wpływają na odporność pyszna kasza pyszny grochi również chronią przed wirusami i bak- teriami ziemniaczków nie zostawiaj ziemniaki są bowiem źródłem skrobi która zwiększa poziom energii są w sklepach zimową porą i świetnie również w formie gotowanej i pieczo- nież o miejscu w lodówce dla pietrusz- jadłospisu wprowadzić możemy ły i kalafior na rozgrzewkę - przyprawy jom i daniom świątecznego smaku zimowe menu la wegetarial
