le goût du moment smoothie pour 2 personnes sans décongélation chez picard • 250 g de fruits pour smoothie chez l'épicier de flocons d'avoine • 300 ml de boisson végétale à l'amande sans sucre ajouté mixez les fruits encore surgelés avec le reste des ingrédients dans un blender et à mesure jusqu'à obtenir la consistance souhaitée atouts pour boost en vitamines et acat est un mélange riche en banane du magnésium et du potassium qui sont des minéraux essentiels pour le sportif avoine apporte des fibres lait d'amande apporte zinc et sélénium
