Herbata to jeden z najczęściej parzonych napojów. Aromatyczny napar parzymy, kiedy chcemy poczęstować nim gości, ale również w samotności chętnie sięgamy po kubek herbaty. Choć herbata jest smacznym i pobudzającym napojem, to jej zaparzenie w upalne dni nie sprawia przyjemności. Jeśli jednak nie chcesz rezygnować z pysznego napoju nawet w trakcie upalnego lata, możesz przygotować smaczny, orzeźwiający napar. Herbata mrożona to prosty i szybki do przygotowania, a dodatkowo bardzo smaczny napój, którym ochłodzisz się w upalne dni i ugasisz pragnienie. Zastanawiasz się, jak się robi mrożoną herbatę? Jak zrobić mrożoną herbatę w domu? Jak zrobić mrożoną zieloną herbatę? Jak szybko zrobić mrożoną herbatę? Poznaj sprawdzone przepisy na orzeźwiającą mrożoną herbatę idealną na lato.
Jak zrobić mrożoną herbatę?
Mrożona herbata to napój, po który chętnie sięgamy w czasie upalnych dni. Trudno się temu dziwić, pyszny napój działa orzeźwiająco i doskonale chłodzi. Co więcej, jego przygotowanie jest banalnie proste i zajmuje tylko chwilę. Przygotowanie mrożonej herbaty w zasadzie niczym nie różni się od przygotowania gorącego naparu – wystarczy gorący napój zostawić do ostudzenia, dodać kilka kostek lodu oraz ulubione cytrusy i gotowe! Poniżej znajdziesz sprawdzone przepisy na klasyczną i zieloną herbatę mrożoną.
Przepis na herbatę mrożoną: przygotowanie krok po kroku
Czarna mrożona herbata to najpopularniejszy napój w letnie dni. Jest prosty w przygotowaniu, a dodatkowo bardzo smaczny. Mrożoną herbatę możesz na szybko przygotować w domu, kiedy tylko masz na to ochotę. Poznaj przepis na pyszną, domową herbatę mrożona.
Składniki:
- 1 litr świeżo zagotowanej wody
- 2 saszetki czarnej herbaty
- sok z 1 cytryny
- 6 łyżeczek cukru
- plasterki cytryny i/lub limonki
- kostki lodu
W dużym dzbanku zaparz mocną, czarną herbatę z torebki. Następnie dodaj cukier i dokładnie wymieszaj, pozostaw do ostygnięcia. Do ostudzonego naparu dodaj sok z cytryny i schładzaj w lodówce – gotowe. Tak przygotowany napój podawaj z cytrusami – plastrami cytryny i/lub limonki lub z innymi, sezonowymi owocami – czereśniami, truskawkami czy malinami.
Przepis na zieloną herbatę mrożoną
Zielona herbata to napój, który parzony jest w temperaturze 70-80°, dzięki czemu napar nie jest tak gorący, jak zwykła, czarna herbata. Mimo to jednak, zielona herbata w wersji na ciepło nie wszystkim smakuje. Warto wówczas przygotować mrożoną zieloną herbatę z dodatkiem owoców i mięty. Taki orzeźwiający napój robi się niezwykle łatwo i szybko, a dodatkowo jest bardzo esencjonalny i świetnie orzeźwia.
Składniki do przygotowania zielonej herbaty:
- 4 torebki zielonej herbaty
- 3/4 szklanki cukru (lub nieco więcej)
- 1 duża cytryna
- 1 limonka
- 3-4 gałązki świeżej mięty
- 3 litry wody
Najpierw zaparz herbatę w 3 szklankach zagotowanej wody do 70-80°, przykryj napar, aby nabrał intensywnego smaku oraz aromatu i zostaw do ostygnięcia. W międzyczasie dokładnie umyj cytrynę oraz limonkę i pokrój cytrusy w średniej grubości plasterki. Następnie z cukru i jednej szklanki wody ugotuj syrop. Do garnka wlej wodę i dodaj cukier, a następnie doprowadź do wrzenia i gotuj przez 5 minut na średnim ogniu bez przykrycia. Do zaparzonej wcześniej herbaty wlej syrop cukrowy i dokładnie wymieszaj. Tak przygotowaną esencję herbaty połącz z dwoma litrami zimnej wody mineralnej, dodaj cytrusy i miętę. Mrożona herbata zielona jest gotowa – przechowuj ją w lodowce, aby była przyjemnie chłodna.
Mrożona zielona herbata to napój, który możesz przygotować w większych ilościach, ponieważ można ją przechować w lodówce nawet do dwóch dni. Świetnym pomysłem jest również zrobienie z zielonej herbaty kostek lodu. Do foremek do lodu włóż po listku mięty i pokrojone w kostkę cytrusy – limonki, cytryny i pomarańczę, a następnie zalej je zieloną herbatą i schowaj do zamrażarki. Tak przygotowane kostki możesz dodać do mrożonej zielonej herbaty, wierzch dekorując listkami mięty – pyszny mrożony napój przez dłuższy czas będzie przyjemnie zimny.
Ile kalorii ma herbata mrożona?
Herbata mrożona to zimny napój, który jest uwielbiany przez wszystkich. Kaloryczność mrożonego naparu uzależniona jest od składników, których użyjesz do jego przygotowania. Mrożona herbata z dodatkiem cukru lub miodu oraz owoców będzie miała więcej kcal. Trudno jednoznacznie wskazać liczbę kalorii, ponieważ uzależnione jest to rodzaju i ilości użytego słodzika oraz rodzaju owoców. Warto jednak wskazać, że mrożona herbata może być niskokalorycznym napojem, jeśli zrezygnujesz z cukru. Wówczas po zimny napar mogą sięgać nawet osoby cukrzycy i osoby, które są na diecie redukcyjnej.
Mrożona herbata to napój, który przygotujesz w domowym zaciszu i z pewnością posmakuje wszystkim domownikom. Wszystkie niezbędne składniki do przygotowania orzeźwiającego napoju znajdziesz w sklepach spożywczych Biedronka, Lidl, Kaufland, Netto czy ALDI.
