el omega 3 son ácidos grasos poliinsaturados presentes en los los ácidos dha y epa son más fáciles de encontrar en mariscos y algunos peces grasos de aguas profundas están presentes en nueces y semillas "ácido alfalinolénico ácido eicosapentaenoico ácido docosahexaenoico suplemento alimenticio con aceite de pescado natural suplemento alimenticio omega 3*
