côtes de porc marinées thym romarin aux myrtilles min pour 4 personnes sans décongélation chez picard d'échalotes coupées gingembre coupé 4 côtes de porc marinées au thym et romarin • 200 g de myrtilles faites chauffer le beurre dans une poêle bien chaude et ajoutez les échalotes et le gingembre faites revenir pendant 3 min puis déposez les pendant 5 min de chaque côté puis servez les côtelettes avec la poêlée de myrtilles overnight* porridge coco myrtilles-framboises pour 4 personnes sans décongélation chez picard chez l'épicier • 150 g de lait de coco • 200 g de framboises • 200 g de myrtilles chez l'epicier • 180 g de petits flocons d'avoine de sirop d'érable mixez ensuite l'autre moitié avec 100 g de myrtilles préparation aux framboises avec la moitié de l'avoine égoutté et 50 g de framboises puis placez ensuite dans un autre bocal et mettez-les au frais reste de myrtilles et framboises entre les couches vous pouvez aussi faire cette étape la veille avant de mettre au frais pour la nuit
