les offres du marché au samedi 11 fevrier soutien al product duction française la barquette champignon légumes secs à chaque repas et selon l'appétit consommer au moins par jour crème france vos 5 gestes santé le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec que celle d'autres est à privilégier ou des œufs 1 ou 2 fois par jour en alternance penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine la loi interdit la vente d'alcool aux mineurs au dimanche 19 fevrier* ans crs sont sante pour l'alcool votre c'est maximum are deux verres sun croqandises prabte 2 sel graines tournesol le sachet graines de tournesol grillees et salees et les produits sucrés tion de sel et préférer le sel iodé boire de l'eau à volonté au cours et en dehors des repas vin de 10 cl est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre de pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de marche l'abus d'alcool est dangereux pour la santé à consommer avec modération
