in france and profiteroles airelles airelles profiteroles sauce boîte en bois deluxe mango & passion fhutt cheesecake dessert marrons glacés here start 799 marrons glacés premium de la passion ou citron el rayon transformé en transforme en frais manger å ha & bouger font partie des plaisirs de la vie à rester en bonne santé comment faire en pratique ? consommer au moins 5 fruits et en dehors des repas limiter le sucre et les produits à vous protéger de certaines maladies le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité chaque famille d'aliments a sa place manger du pain et des produits et des légumes secs à chaque repas et selon l'appétit ou des ceufs 1 à 2 fois par jour en à consommer du poisson au moins deux fois par semaine boisson alcoolisée pour les femmes demi de bière" ou à 1 verre de 6 cl titrant 40 à 45 degrés d'alcool limiter la consommation de sel et préférer le sel iode consommer 3 produits laitiers en privilégiant la variété tous sont indispensables pour assurer consommation de certains doit être limitée tandis que celle d'autres est à privilégier plus d'informations sur limiter les matières grasses pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes l'escalier plutôt que l'ascenseur préférer la marche et le vélo
