la vie chère du 7 au 11 janvier origine origine fruits legumes de france fruits & legumes de france fruits et legumes poireau endive existe aussi en endive apéritive mon marché plaisir en sachet 6 fruits a 1.69€ la botte de 1 kg le sachet de 1kg mieux manger et bouger comment faire en pratique ? penser consommer du pain et des produits du poisson au moins deux fois par semaine de terre et des légumes secs à chaque repas et selon pratiquer quotidiennement les aliments céréaliers pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes limiter les matières grasses de marche rapide par jour la marche et le vélo a la voiture limiter la consommation ne pas dépasser par jour des repas est équivalent a 1 demi de bière ou à 1 verre de 6 cl d'une boisson titrant limiter le sucre et les produits ou de 3 cl d'une boisson etc intermarché
