vie chère depuis 50 ans origine origine espagne fruits & legumes de france fruits et légumes tomate ronde grappe courgette le kg le filet de 2kg mieux manger et bouger comment faire en pratique ? limiter la consommation ne pas dépasser par jour de sel et préférer le sel iodé.2 verres de boisson penser a consommer du pain et des produits du poisson au moins deux fois des repas est équivalent à 1 demi par semaine de terre et des légumes secs de bière ou à 1 verre à chaque repas et selon pratiquer quotidiennement de 6 d d'une boisson titrant les aliments céréaliers pour atteindre au moins limiter le sucre et les produits ou de 3 cl d'une boisson l'équivalent de 30 minutes limiter les matières grasses de marche rapide par jour intermarché
