leo d'aucy l'épicerie | | costa d'oro ratatouille dla provençale lot familial de réduction immédiate costa d'oro e.leclerc de réduction immediate € il biologico huile d'olive vierge extra biologique extraite à froid huile d'olive bio non filtrée "costa d'oro” légumes cuisinés "d'aucy" ratatouille à la provençale caponata ou légumes au pesto rosso moins cinq fruits et légumes par jour de terre et des légumes secs à chaque repas pour votre santé simples à consommer sans modération produits laitiers par consommer du poisson au moins deux fois limiter le sucre et les consommation de sel et préférer le sel produits iodé sucrés manger et bouger font partie des plaisirs à vous protéger de certaines maladies le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de quotidiennement l'eau à volonté quotidiennement une activité physique tous sont indispensables pour assurer consommation de certains doit être limitée tandis que celle d'autres est à privilégier au cours et en dehors des repas boisson alcoolisée pour les femmes et vin de 10 cl est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre de 6 cl d'une boisson pour atteindre au moins l'équivalent de 30 marche et le vélo à la voiture lorsque c'est
