origan ce stimulant naturel parfois baptisé marjolaine sauvage est source d'antioxydants de vitamine k et de fer végétal il affiche aussi des vertus antalgiques pour parfumer les pizzas les troubles hépatiques et biliaires aux salades de fruits romarin menthe réputée pour son action digestive perturber le sommeil riche en fer et venue d'asie a une action poivré s'accorde avec les une compote de pommes ou poires sarriette basilic originaire d'inde il est réputé pour ses vertus digestives et antispasmodiques mais est aussi antibactérien et anti-inflammatoire et se flétrit vite envies de saison i 112
