melod la recette simple du bien être au quotidien crédit manger et bouger font partie des plaisirs de la cela contribue aussi à vous protéger de certaines maladies le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité carrefour assurance chaque famille d'aliments a sa place dans sont indispensables pour assurer un équilibre privilégier comment faire en pratique ? viande et du poisson moins 5 fruits et légumes par jour vodoo légumes secs limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé laitiers par jour à volonté
